Ein Retreat ist eine ganz spezielle Zeit in deinem Leben. Es ist eine Zeit in der du dich zurückziehst aus dem Alltag und dir einen Raum schaffst, um andere Schwerpunkte zu setzen.
ZEIT für dich.
ZEIT für Reflexion.
ZEIT dich zu nähren.
Unser Rückzugsort ist die idyllische Klosteranlage Kirchberg. Sie liegt auf einer bewaldeten Anhöhe zwischen Schwarzwald und Schwäbischer Alb. Die großzügige Anlage lädt zu Spaziergängen ein. Plätze zum Innenhalten finden wir im Stillen Garten, im Labyrinth oder an den Biotopen. Außerhalb der Klostermauern laden zahlreiche Wander-und Pilgerwege durch Wald und Flur ein, unsere Sinne wieder bewusster wahrzunehmen und zu erkennen, dass wir alle ein Teil der Natur sind!
Achtsamkeit ist auch hier der Schlüssel
Bäume wachsen nicht nach Terminvorgaben.
Rehe machen keine Überstunden und der
Wind muss sich nicht selbst optimieren.
Die Natur ist wie sie ist, lehrt uns loszulassen, was unser modernes Leben zu bestimmen scheint, lädt uns ein im Moment zu sein, den Blick auf das Wesentliche wiederzufinden und die tiefe Kraft, die in uns allen schlummert.
Über Yoga, deinen Körper und deine Atmung lernst du einen neuen Lebensfluss entstehen zu lassen und du erfährst eine besondere Aufladung der Kräfte, die dich auch nach nur 3 Tagen nachhaltig begleiten wird.
Mein Unterrichtsstil ist sehr intuitiv und zum Teil spontan. Manchmal begleitet von buddhistischen Texten und Musik, manchmal nur in Stille mit deinem Atem.
Das Retreat ist für alle Menschen geeignet, denn ich sehe YOGA als einen Weg in die innere Freiheit, unabhängig von deiner körperlichen Fitness. Lasst uns Gemeinschaft erfahren und Spiritualität leben.
Mitzubringen sind: deine Matte, dein Kissen, deine Decke und eine Teetasse, sowie einen festen Schuh zum Pilgern.
YOGA incl. Klosteraufenthalt mit VP
335 Euro
www.Klosterkirchberg.de
72172 Sulz am Neckar
SICHERE dir eine Matte und bezahle bar! bis 29.Februar.