AKTUELL:

Italien 2024
11. bis 18. August 2024

Seminarhaus Centro di Ompio – Piemont/ Italien- am Orta See
Derzeit ausgebucht – Eintrag in Warteliste möglich.

WEGE ZUM AUTENTHISCHEN ICH

Eine ganze Woche nur für dich – nimm dir diesen Sommer den Raum um dich selbst zu erforschen, um kraftvolle Erfahrungen zu machen, im Innen wie im Außen. Unterstütze deinen Körper und lerne deinen Blick auf Bewegung, Gefühle, Gedanken und innere Bilder zu richten. Dein Körpertempel ist in der Lage das auszudrücken, was Worte nicht vermögen – frei von Wertung, in Einklang mit dir selbst. Werde künstlerisch tätig und lass deiner Kreativität freien Lauf.

Durch Farbe und Form wird sichtbar was in dir steckt. Wir erleben uns im gemeinsamen Austausch, öffnen uns mit der liebevollen Verbindung zu uns selbst und dem unterstützenden Miteinander. Aktivität und Müßiggang wechseln sich ab – go with the flow! Das Centro eingebettet in atemberaubend schöner Natur, bietet dir Möglichkeiten wie Schwimmen, Radfahren und Wandern. Komm zur Ruhe und genieße unsere gemeinsame Zeit, die sicher noch lange und kraftvoll in dir nachschwingen wird.


Griechenland 2025

Insel Kreta vom 24.05. bis 31.05.2025
Insel Kreta vom 26.10. bis 02.11.2025
Pro Termin für nur 6 Pers. buchbar
ANMELDUNG ab Oktober 2024

BISHER:

Seminarhaus Lindenhof vom 24. bis 26. November 2023

Liebe Yogafreundinnen🧘‍♀️ Ich möchte Euch auf ein erholsames und uns stärkendes Yogawochenende einladen. „Mit Veränderungen umgehen“ – Resilienzförderung + Selbstfürsorge entwickeln! […]

Retreat Lindenhof vom 25.11. – 27.11.2022

Ich habe für uns ein wunderschönes Retreathaus entdeckt, den Lindenhof bei Tuttlingen und
damit wir gemeinsam diesen wohltuenden Ort genießen können bedarf es einer rechtzeitigen Planung […]

Renew and Refresh im Kloster Kirchberg / 05.06. – 07.06.2020

Ein Retreat ist eine ganz spezielle Zeit in deinem Leben. Es ist eine Zeit in der du dich zurückziehst aus dem Alltag und dir einen Raum schaffst, um andere Schwerpunkte zu setzen. ZEIT für dich. ZEIT für Reflexion. ZEIT dich zu nähren. Unser Rückzugsort ist die idyllische Klosteranlage Kirchberg. Sie liegt auf einer bewaldeten Anhöhe zwischen […]

Wahrnehmen und Erkennen durch Yoga und Klang / 01.11. – 03.11.2019

REISEN bringt neue Erfahrungen (Körpergefühl) und formt kostbare Erinnerungen ( Kognition) – mit anderen Worten: REISEN bildet und so möchte ich dich zu meinem Retreat nach Bad Wurzach mitnehmen (ins SONNENTOR – Seminarhaus), das vom 01.bis 03. 11. 19 stattfindet. Wir wollen uns der Wiederentdeckung unseres Körpergefühls widmen, schenken uns Aufmerksamkeit, um Empfindungen, Bewegungen und […]

SEELENRAUM – RETREAT IN BAD WURZACH / 30.05. – 02.06.2019

Seelenraum – Im Herzen ein zuhause finden ♥ RETREAT vom 30.05. bis 02.06.19 in Bad Wurzach www.seminarhof-sonnentor.de Zuhause sein in sich selbst, diesen Wunsch spüre ich schon seit langem in mir, jedoch floss meine Energie in die Hektik des Alltags, in die Gedanken der Vergangenheit all das war Ursache dafür, den Kontakt zum eigenen Herzen, […]

Wandern mit Yoga und den Sternen / 04.05. – 06.05.2018

Wandern und Yoga in kraftvoller Natur. Das Allgäu mit seinen Bergen und Hügeln und offenen Wiesenlandschaften ist ein echtes Wanderparadies. Wir wandern in gemäßigtem Tempo und nehmen uns Zeit für Meditationen, Wahrnehmungsübungen für die Sinne, verweilen an schönen Orten und besuchen ­einen ausgewiesenen Energieplatz. Im Vordergrund steht das Bedürfnis innerlich still zu werden, sich selbst […]

Mala Ketten-Workshop / 12.11.2017 / 11:00 – 17:00 Uhr

Meditationskette aus Hinduismus & Buddhismus Ich begleite dich bei diesem 6 Stunden Mala Ketten-Workshop auf deiner schöpferischen und meditativen Reise. Du machst Yoga? Du meditierst? Eine Mala kann dich dabei kraftvoll unterstützen. Wähle eine Mala aus einem dich stärkenden Edelstein und nutze die 108 Perlen um ein Mantra zu rezitieren. Als Yoga-Kette kannst du sie […]

YOGARETREAT IN OBERSTDORF / 28.04. – 01.05.2017

Yoga erleben in einzigartiger Naturkulisse. Du darfst zur Ruhe kommen und deine Tiefe spüren. Die Sehnsucht nach Natur, Zeit und Achtsamkeit stillen. Erkennen, dass jeder von uns unermäßlich reich an inneren Schätzen und Fähigkeiten ist. Einfache Wege lernen, um unsere Energien selbst zu aktivieren. Asanas, Meditation, die Kraft des Energiepfades und die Wanderungen in der […]

EIN TAG MIT YOGA & KALLIGRAFIE / 12.02.2017

SPUREN mit Sigrid Artmann – freischaffende Künstlerin – und Susanne Arnold Kalligrafisch arbeiten wir mit Pinsel und Tusche. In einem meditativen Prozess geben wir uns der Linie hin und suchen Spuren, meditativen Zeichen, Buchstaben, Worte. Gepaart mit Asanas der Achtsamkeit und Meditation erleben wir einen Tag ganz für uns. Wir tauchen ein in einen entspannten […]

MANTRA-MIT-SINGKONZERT / 28.12.2016 / 19:00 – 20:30 Uhr

Ich freue ich sehr mit Euch meinen neuen Yogaraum in Ludwigsburg, Solitutestr 2 (im Haus von Büro-Schreibwaren Hutter) zu begrüßen. Das gemeinsame Kirtan-Singen berührt den tiefen, spirituellen Kern in uns, schenkt uns neue Energie, harmonisiert den Körper, die Seele und erfüllt unseren Geist mit friedvollen Schwingungen Begleitet werden wir von Werner Heitzmann (Percussions und Gesang). […]

ACHTSAMKEITSTAGE IN OBERSTDORF / 08.04. – 10.04.2016

Wir üben uns im stillen Sitzen, in der Vipassana-Meditation, im bewussten Gehen und Wandern, bei der Körperarbeit ( Yoga, Qi Gong), bei dem Erlernen energetisierender Atem-Techniken, entspannen bei einer gehörten Traumreise, tanken auf beim Besuch des Energiepfades, nutzen Reinigungsrituale, wie saunieren und räuchern und entschleunigen immer mehr durch entstandene innere Ruhe, Wohlbefinden, kehren zurück zur […]

Yogawanderung im Schwäbisch-Fränkischer Wald / 20.09.2015

Du schaust hinunter ins Tal auf Oberstdorf und die königlichen Berge und erlebst „Ich bin Mensch“ und genießt die Einkehr zu Dir selbst. Einfach da sein, durch die Natur tanzen, die Energie spüren-sich austauschen-den Blick nach innen richten-atmen-yoga machen-meditieren, das berührt Herz und Seele. Dieses Wochenende ist leider schon ausgebucht!!

Zwischen den Jahren / 28.12.2014 / 15:00 – 18:00 Uhr

Heute will ich mit mir gut sein, einfach leben, mich spüren-lauschen, was mich im Innersten bewegt. Es erwarten Dich 180 Min. voller Lebensfreude und positiver Energie mithilfe von Yoga, Meditation und dem singen von Heilmantren. Für JEDEN, der mit einem lächelnden Herzen nach Hause gehen möchte. Jetzt anmelden und Dir Deinen Platz sichern! Registriere Dich […]

Yoga-Frauencamp in Bayern / 28.08. – 31.08.2014

1. Klangton Yoga Nachmittag / 13.04.2014

Yoga-Wanderwochenende in Oberstdorf/Allgäu / 28.03. – 30.03.2014

Gesund durch Meditation / 22.02.2014

Zwischen den Jahren / 12.2013