MONTAG

18.30 Uhr bis 20.00 Uhr

INSIDE-YOGA
in Rielingshausen

ALLE willkommen!

Einstieg jederzeit möglich.

DIENSTAG

17:30 Uhr bis 19:00Uhr

BODY-BALANCE
Body Talk · Ludwigsburg

integrale Faszienarbeit
bis 18.30Uhr danach

MEDITATION
bis 19:00 Uhr

MITTWOCH

18:15 Uhr bis 19:45 Uhr

MEDITATIVES YOGA
Kloster Hoheneck · Parkstr. 34 · Erwachsenenbildung e.V.

Meditation (geistig-körperliche Ruhe/Erkenntnis), Metta-Herzensgüte-Übung, Achtsame Asanas (Haltungen), spirituelle Aussage (geistig-emotionaler Hintergrund), Leben im Alltag integrieren erfahrener Werte in Tätigkeiten und Ruhephasen des Lebens. Behutsam werden Körperhaltungen angeleitet, die zu einem höheren Wohlbefinden, zu physischer und mentaler Gesundheit führen.

DONNERSTAG

11:00 Uhr bis 12:30 Uhr

ZERTIFIZIERTES FASZIENTRAINING
Kloster Hoheneck · Parkstr. 34 · Erwachsenenbildung e.V.

Beginn: 30. 01. 20 bis 23. 07. 20  Kurs ausgebucht!

18:30 Uhr bis 19:45 Uhr

AFTER-WORKYOGA
Fit as Well Marbach

sanftes, regeneratives Yoga, Meditation und Achtsamkeitstraining.

Einstieg jederzeit möglich!

20:15 Uhr bis 21:15 Uhr

ZERTIFIZIERTES FASZIENTRAINING

Gemeindehalle Rielingshausen
Einstieg: Jederzeit

Interessierte willkommen!

FREITAG

10:00 Uhr – 11:30 Uhr

NEU !!! Faszienyoga

Ayurvedisches Zentrum
Dr. Gupta Lammstr. 1  Asperg

Anmeldung yoga-at-work@gmx.de oder unter 0152/29945880

18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

ZERTIFIZIERTES FASZIENTRAINUNG
Kath.Erwachsenenbildung · Edith-Stein-Haus · Hoheneck

Beginn: 31. 01. 20 bis  24. 07. 20  Kurs ausgebucht!

SAMSTAG

Wechselnde Workshops und Retreats. Immer wieder reinschauen oder gerne telefonisch nachfragen. NAMASTE