Liebe Yogafreundinnen🧘♀️ Ich möchte Euch auf ein erholsames und uns stärkendes Yogawochenende einladen. "Mit Veränderungen umgehen" - Resilienzförderung + Selbstfürsorge entwickeln! Dabei untersützt uns u.a. die Ruhe der Natur des Schwarzwaldes und köstliches, vegetarisches Bio- Essen, das die innere Stabilität und den Yoga perfekt unterstützt und den Körper kräftigt. Beim Entgiften deines Körpers hilft dir [...]
Sich auf etwas freuen ist auch eine tolle Ressource. ☺️☺️☺️☺️☺️☺️ Ich habe für uns ein wunderschönes Retreathaus entdeckt, den Lindenhof bei Tuttlingen und damit wir gemeinsam diesen wohltuenden Ort genießen können bedarf es einer rechtzeitigen Planung. Ich stelle Euch alles wissenswerte um den Hof ein und hoffe sehr, das Gemeinsame, die Verbundenheit und den Zusammenhalt [...]
Ein Retreat ist eine ganz spezielle Zeit in deinem Leben. Es ist eine Zeit in der du dich zurückziehst aus dem Alltag und dir einen Raum schaffst, um andere Schwerpunkte zu setzen. ZEIT für dich. ZEIT für Reflexion. ZEIT dich zu nähren. Unser Rückzugsort ist die idyllische Klosteranlage Kirchberg. Sie liegt auf einer bewaldeten Anhöhe zwischen [...]
REISEN bringt neue Erfahrungen (Körpergefühl) und formt kostbare Erinnerungen ( Kognition) - mit anderen Worten: REISEN bildet und so möchte ich dich zu meinem Retreat nach Bad Wurzach mitnehmen (ins SONNENTOR - Seminarhaus), das vom 01.bis 03. 11. 19 stattfindet. Wir wollen uns der Wiederentdeckung unseres Körpergefühls widmen, schenken uns Aufmerksamkeit, um Empfindungen, Bewegungen und [...]
Seelenraum – Im Herzen ein zuhause finden ♥ RETREAT vom 30.05. bis 02.06.19 in Bad Wurzach www.seminarhof-sonnentor.de Zuhause sein in sich selbst, diesen Wunsch spüre ich schon seit langem in mir, jedoch floss meine Energie in die Hektik des Alltags, in die Gedanken der Vergangenheit all das war Ursache dafür, den Kontakt zum eigenen Herzen, [...]
Meditationskette aus Hinduismus & Buddhismus Ich begleite dich bei diesem 6 Stunden Mala Ketten-Workshop auf deiner schöpferischen und meditativen Reise. Du machst Yoga? Du meditierst? Eine Mala kann dich dabei kraftvoll unterstützen. Wähle eine Mala aus einem dich stärkenden Edelstein und nutze die 108 Perlen um ein Mantra zu rezitieren. Als Yoga-Kette kannst du sie [...]
Wandern und Yoga in kraftvoller Natur. Das Allgäu mit seinen Bergen und Hügeln und offenen Wiesenlandschaften ist ein echtes Wanderparadies. Wir wandern in gemäßigtem Tempo und nehmen uns Zeit für Meditationen, Wahrnehmungsübungen für die Sinne, verweilen an schönen Orten und besuchen einen ausgewiesenen Energieplatz. Im Vordergrund steht das Bedürfnis innerlich still zu werden, sich selbst [...]
SPUREN mit Sigrid Artmann - freischaffende Künstlerin - und Susanne Arnold Kalligrafisch arbeiten wir mit Pinsel und Tusche. In einem meditativen Prozess geben wir uns der Linie hin und suchen Spuren, meditativen Zeichen, Buchstaben, Worte. Gepaart mit Asanas der Achtsamkeit und Meditation erleben wir einen Tag ganz für uns. Wir tauchen ein in einen entspannten [...]
Ich freue ich sehr mit Euch meinen neuen Yogaraum in Ludwigsburg, Solitutestr 2 (im Haus von Büro-Schreibwaren Hutter) zu begrüßen. Das gemeinsame Kirtan-Singen berührt den tiefen, spirituellen Kern in uns, schenkt uns neue Energie, harmonisiert den Körper, die Seele und erfüllt unseren Geist mit friedvollen Schwingungen Begleitet werden wir von Werner Heitzmann (Percussions und Gesang). [...]
Yoga erleben in einzigartiger Naturkulisse. Du darfst zur Ruhe kommen und deine Tiefe spüren. Die Sehnsucht nach Natur, Zeit und Achtsamkeit stillen. Erkennen, dass jeder von uns unermäßlich reich an inneren Schätzen und Fähigkeiten ist. Einfache Wege lernen, um unsere Energien selbst zu aktivieren. Asanas, Meditation, die Kraft des Energiepfades und die Wanderungen in der [...]